.png)
Refleksi Diri
Lelah Itu Manusiawi: Syukur dan Capek Ada di Laci Berbeda. Take a Break, Kamu Sudah Berjuang Keras!
Aku yakin, kamu pernah berada pada titik di mana mata terasa berat, pundak terasa pe…
Menampilkan postingan dengan label Mental HealthTunjukkan semua
Lelah Itu Manusiawi: Syukur dan Capek Ada di Laci Berbeda. Take a Break, Kamu Sudah Berjuang Keras!
Aku yakin, kamu pernah berada pada titik di mana mata terasa berat, pundak terasa pegal, dan semangat seperti tersedot habis. Setiap pagi kamu bangun dengan …
Baca selengkapnya.png)
Guilt of Receiving: Benarkah Ini Gejala Sisa Trauma Psikologis yang Belum Tuntas?
Tahu tidak jika ada orang yang merasa bersalah saat orang lain berbuat baik kepadanya? Emang ada? Yup, ada banget! Perasaan bersalah dan terbebani saat dia men…
Baca selengkapnya.png)
Rahasia Silent Walking: Antidepresan Ringan Buat Ngusir Cemas dan Sedih
Apa olahraga yang paling murah dan paling mudah untuk dilakukan? Yup, jalan kaki. Olahraga sederhana yang bisa dilakukan semua orang tanpa butuh biaya yang m…
Baca selengkapnya
Trik Menikmati Kopi Semendo Buat Si Anxiety: Rame di Lidah Tanpa Rame di Jantung
Jujur, ini pertama kali aku nyoba Semendo. Penasaran sama rasanya, apalagi disajiin dengan Teknik Japanese Ice coffee. Tegukan pertama, langsung wow! Kopi in…
Baca selengkapnya
- resa roosmana
- "Selamat datang di pojok ternyaman! ✨ Aku seorang solo explorer yang percaya kalau kebahagiaan itu simple: Kopi yang perfect, hati yang peaceful, dan planning liburan yang matang. Di sini kita akan share tips Mental Health yang nggak ribet, Life Style yang bikin adem, dan Travel Diary yang nggak melulu soal tempat hits. Yuk, take a deep breath bareng aku!"
Refleksi Diri
.png)
.png)
.png)
Social Plugin