.png)
Refleksi Diri
Lelah Itu Manusiawi: Syukur dan Capek Ada di Laci Berbeda. Take a Break, Kamu Sudah Berjuang Keras!
Aku yakin, kamu pernah berada pada titik di mana mata terasa berat, pundak terasa pe…
Menampilkan postingan dengan label healthTunjukkan semua
Lelah Itu Manusiawi: Syukur dan Capek Ada di Laci Berbeda. Take a Break, Kamu Sudah Berjuang Keras!
Aku yakin, kamu pernah berada pada titik di mana mata terasa berat, pundak terasa pegal, dan semangat seperti tersedot habis. Setiap pagi kamu bangun dengan …
Baca selengkapnya.png)
Tetap Pakai Sunscreen Meski Matahari "Ngumpet", WAJIB!
Hai! Sering kan kita mikir, kalau cuaca lagi mendung atau bahkan hujan deras, nggak perlu pakai sunscreen karena matahari lagi "ngumpet"? Nah, terny…
Baca selengkapnya.png)
Rahasia Silent Walking: Antidepresan Ringan Buat Ngusir Cemas dan Sedih
Apa olahraga yang paling murah dan paling mudah untuk dilakukan? Yup, jalan kaki. Olahraga sederhana yang bisa dilakukan semua orang tanpa butuh biaya yang m…
Baca selengkapnya
- resa roosmana
- "Selamat datang di pojok ternyaman! ✨ Aku seorang solo explorer yang percaya kalau kebahagiaan itu simple: Kopi yang perfect, hati yang peaceful, dan planning liburan yang matang. Di sini kita akan share tips Mental Health yang nggak ribet, Life Style yang bikin adem, dan Travel Diary yang nggak melulu soal tempat hits. Yuk, take a deep breath bareng aku!"
Refleksi Diri
.png)
.png)
Social Plugin